Cómo saber si tengo apneas del sueño
Se trata de una patología que ocurre por la noche, por lo que es conveniente que algún familiar o acompañante pueda corroborar que padecemos algunos de estos síntomas:
- Ronquidos profundos
- Sequedad en la boca al despertar por la mañana
- Problemas respiratorios al dormir
- Sueño constante durante el día
- Cansancio
- Jaquecas
Es común que los pacientes que padecen apneas del sueño se sientan más cansados y tengan la sensación de haber dormido mal. Esto es debido a que el sueño no ha sido completamente profundo, pues ha sido interrumpido por las pausas en la respiración provocadas por las apneas. Otra consecuencia directa de este descanso insuficiente son los dolores de cabeza durante el día siguiente.
¿Cuáles son las causas de la apnea del sueño?
Según el Instituto del Sueño, aproximadamente un 20% de la población adulta ronca. Aunque los ronquidos no son una enfermedad, sí resultan muy molestos y pueden llegar a convertirse en un problema si la roncopatía es crónica y sus efectos empeoran a lo largo del tiempo.
Cuando una persona ronca se debe a que tiene los músculos de la faringe obstruidos. Estos músculos se encargan de evitar que nuestra faringe se reseque y de permitir el paso del oxígeno hasta los pulmones.
Cuando estos músculos se relajan en exceso, impiden que el aire atraviese los conductos como debería y se produce una vibración que se manifiesta a través del ronquido.
El colapso de las vías respiratorias puede dar lugar a estas pequeñas interrupciones del sueño, tan breves que la persona puede incluso no recordarlas. Este problema se puede deber tanto a un problema anatómico —si se tiene las vías estrechas o bloqueadas por naturaleza—, la genética, los hábitos, o algún otro problema de salud como la hipertensión y la diabetes.
La apnea del sueño puede empeorar con el tiempo y convertirse en un auténtico riesgo para tu salud, por lo que es importante acudir al dentista para solucionarla en cuanto notes alguna señal de que puedes sufrir esta patología.
La solución para los ronquidos y apneas del sueño
Para el tratamiento de las apneas del sueño y roncopatías, en Clínica Dental Arrasate utilizamos unas revolucionarias prótesis intraorales que resultan ser una alternativa cómoda, fácil y eficaz. Los dispositivos de avance mandibular, más conocidos como DAM, son unos aparatos intraorales que se utilizan para solucionar casos de ronquidos y apneas del sueño leves. Se trata de unos dispositivos que se colocan en la boca del paciente y que se encargan de ajustar la mandíbula y la lengua para despejar las vías respiratorias y reducir así la posibilidad de generar ronquidos y tener apneas del sueño.
Estas férulas adelantan la mandíbula unos milímetros de manera controlada mientras el paciente duerme, impidiendo el colapso respiratorio. Modifican la posición de la mandíbula, de la lengua y de las estructuras, garantizando que la vía respiratoria quede libre y evitando de esta forma que se obstruya el paso del aire durante el sueño.
Todos los dispositivos de avance mandibular se realizan de manera personalizada y a la medida del paciente con la colaboración de especialistas del aparato respiratorio.
